寶塔面板對於老站長而言操作還是比較簡單的，但是對於普通用戶來說，操作服務器並不簡單，關注了一下寶塔面板相關問題，發現有不少用戶對於寶塔面板網站數據恢復方法不會操作，別擔心，小編整理了一下可以操作方法，希望對大家有所幫助。
寶塔面板後臺可以自動或者手動給網站數據備份，備份後數據存放的位置分爲FTP服務器和網站服務器的磁盤目錄兩個地方。
①如果是FTP服務器的話，那麼備份數據就在你FTP服務器上面去找。
②如果是服務器磁盤的話，那麼就在你服務器的根目錄下www/bckup這個文件夾裏面。
備份的文件名稱以Db和Web開頭，分別代表備份的數據庫和網站數據，如下圖：
可以直接寶塔面板上傳網站數據和導入數據庫文件就行了。這裏3種方法介紹如何恢復網站數據，請根據自己實際情況選擇閱讀的內容。
①原服務器備份文件恢復方法一：
如果你就是在備份的服務器上面恢復之前的備份，服務器沒有重裝，只不過是數據丟失了或者出問題了，需要還原成備份時的樣子，那麼就參照此方法。如下：
.登錄寶塔面板，你要恢復的網站根目錄。
把你要備份的文件夾上傳到網站目錄文件夾裏面。
溫馨提示：
這裏也可以直接上傳到wwwoot文件夾，會少下面的移動文件操作，不過避免有時候從其他地方備份的網站文件不是帶有網站目錄的壓縮包，直接解壓到wwwoot會出現文件錯亂的情況，所以嚴謹點建議上傳到網站根目錄。
2.上傳完畢後，解壓上傳的備份文件壓縮包。
3.解壓出來後，你解壓的網站數據庫文件夾裏面。
4.選擇全選文件，然後剪切。
5.回到你網站文件夾，選擇粘貼所有。
到這一步你網站數據就已經恢復了，接下來開始恢復數據庫。
②原服務器備份文件恢復方法二：
恢復數據庫和恢復網站數據一樣，把數據庫文件導入到對應的數據庫就行了。
數據庫，找到你網站對應的數據庫，選擇導入，然後從本地上傳（服務器上還有就直接導入即可）
上傳完畢後選擇導入，導入完畢數據庫就恢復好了。
③新服務器備份文件恢復方法：
.如果你把服務器系統重裝了，或者是另外買了一臺服務器，想要恢復之前備份的網站數據，那麼按照下面的流程進行操作即可。
2.安裝好寶塔面板；新建網站，填寫你要恢復的網站的網址，同時新建數據庫，數據庫用戶名和密碼都和之前的一致；按照上面“原服務器備份文件恢復方法”操作後面步驟即可。
以上就是網站數據備份和恢復操作方法介紹，在這裏值得提醒大家的是如果你是從寶塔面板恢復到新的寶塔面板，也可以直接用寶塔面板的一鍵遷移API，操作更加簡單。